室内空气中主要有什么有害污染物？

室内空气中的有害污染物主要包含以下几个方面：
1. 挥发性有机化合物（VOCs）：这种物质源自建筑材料、家具、清洗剂、烟等。容易见到的有甲醛、苯、甲苯等，长期暴露可能对人体健康导致不利影响。
2. 颗粒物：包含尘埃、花粉、细菌和病毒等微小颗粒，可通过呼吸进入人体呼吸道甚至肺部，引起各种疾病。
3. 一氧化碳（CO）：主要源自燃烧不完全的燃料如煤炭、木柴与燃气设施。高浓度的一氧化碳可致使中毒，紧急时危及生命安全。
4. 氡气：是一种天然放射性气体，由地壳中的铀元素衰变产生并可能渗入建筑物内。长期接触氡及其子体或许会增加患肺癌的风险。
5. 二手烟：指抽烟者呼出的与烟燃烧过程中释放到空气中的有害物质，对非抽烟者的健康构成威胁。
6. 微生物污染物：如霉菌、真菌等，在潮湿环境下容易滋生，并可能引起过敏反应或呼吸道疾病。
7. 其他化学物质：比如铅、汞等重金属及其化合物也会存在于室内空气中，对人体导致风险。

知道这类容易见到污染源能够帮助采取手段降低其对健康的潜在影响。譬如按期通风换气、用空气净化器、选择环保材料装修等办法都可以有效改变室内空风韵量。